Verminder stress en voorkom rug- en nekpijn: 7 tips van Schonewille Fysiotherapie
In het dagelijks leven ervaart u soms stress en voor veel mensen uit zich dit in fysieke ongemakken, zoals rug- en nekpijn. Bij Schonewille Fysiotherapie begrijpen we maar al te goed dat deze pijnen uw dagelijks leven kunnen beïnvloeden. Daarom hebben we deze blog gemaakt, zodat u met enkele praktische tips uw stress kunt verminderen […]
Oorzaken van spanningshoofdpijn en hoe fysiotherapie hierbij kan helpen
Heeft u vaak last van spanningshoofdpijn en wilt u weten wat hier de oorzaken van zijn? In dit artikel gaan we dieper in op de verschillende factoren die bijdragen aan spanningshoofdpijn en de manieren waarop fysiotherapie kan bijdragen aan het verminderen van uw klachten. Wat is spanningshoofdpijn? Spanningshoofdpijn komt veel voor onder mensen van alle […]
Hoe dry needling kan helpen bij het voorkomen en behandelen van sportblessures
Bent u een (fanatieke) sporter of voert u vaak fysieke activiteiten uit, dan is de kans aanwezig dat u te maken krijgt met een sportblessure. Misschien heeft u dit al wel eens gehad. Een blessure kan fysiek en mentaal erg vermoeiend zijn. Het zorgt ervoor dat u gedwongen wordt om uw trainingsschema aan te passen […]
Orofaciale fysiotherapie en hoe kan het helpen bij gezichts- en kaakpijn?
In deze blog gaan we het hebben over orofaciale fysiotherapie en hoe het kan helpen bij gezichts- en kaakpijn. Veel mensen zijn zich niet echt bewust van deze vorm van fysiotherapie en hoe het bijdraagt aan de vermindering van hun pijnklachten. We leggen u eerst uit wat orofaciale fysiotherapie precies is. Wat is orofaciale fysiotherapie? […]
De meest voorkomende oorzaken van schouderklachten en hoe fysiotherapie kan helpen
Schouderklachten komen veel voor bij zowel volwassenen als jongeren. De klachten kunnen variëren van lichte irritatie tot ernstige pijn. Dit kan leiden tot beperkingen van de beweging en belemmeringen in het dagelijks leven. Gelukkig kan fysiotherapie helpen bij het verminderen van uw schouderklachten en het verbeteren van de schouderfunctie. Oorzaken van schouderklachten Hoe ontstaan schouderklachten […]